８４日目

順調に停滞が見えるな

でも毎日ブログのことは考えております

なんだか今日は頭が元気でなんでだろう？と思ったら

シータ波の音楽を聴いていたせいか

しかしその前に高濃度のＤＨＡのサプリを飲んでいた

こいつか！と思った

残業祭りのときに買って飲んだけど特に何もおこらなかったので放置していた

やはり休息を求めているときに栄養をとっても身にならないんだな

熱が出てるときに食欲がなくなるのは消化にエネルギーを使いたくないからだとかなんとか

ＤＨＡはサトウの１０日分で３５００円（もう忘れたけど）くらいの奴で

これでＤＨＡとＥＰＡあわせて１５００ｍｇとれる

１日の必要量は１０００ｍｇと言われているので

１日２袋飲めと書いてあるが無視して１袋だけ飲んでいる

魚なんて１口も食べない日もあるがな